۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞
۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞
Рекомендуем узнать вашего партнера получше.
Давайте проверим, насколько прочны сложившиеся у вас с супругом отношения. Воспользуемся следующим тестированием от Джона Готтмана.
(Джон Готтман – это профессор психологии Университета Вашингтона в Сиэтле)
|
Да |
Нет |
|
|
1. Я смогу назвать всех лучших подруг (друзей) своего партнера. |
|
|
|
2. Я в курсе о всех стрессах испытываемых моим партнером в данный момент. |
|
|
|
3. Мне известны имена людей, которые в недавнее время выводили моего супруга (супругу) «из себя». |
|
|
|
4. Я cмогу рассказать о мечтах своего партнера. |
|
|
|
5. Я знаю основную философию жизни своего партнера. |
|
|
|
6. Я прекрасно знаю от каких родственников мой супруг (супруга) не в восторге. |
|
|
|
7. Я ощущаю, что мой супруг (супруга) очень хорошо меня знает. |
|
|
|
8. При недолгом расставании, я всегда с любовью вспоминаю о моем партнере. |
|
|
|
9. Я частенько нежно касаюсь партнера или целую его. |
|
|
|
10. Мой супруг (супруга) действительно уважает меня. |
|
|
|
11. В наших взаимоотношениях есть и страсть и огонь. |
|
|
|
12. Романтика также присутствует в наших отношениях как и раньше. |
|
|
|
13. Мой супруг (супруга) ценит меня и все что я делаю для наших отношений. |
|
|
|
14. Моему супругу (супруге) вполне нравится моя персона. |
|
|
|
15. Наша интимная жизнь нас обоих вполне удовлетворяет. |
|
|
|
16. Под конец дня мой супруг (супруга) рад видеть меня. |
|
|
|
17. Мой супруг (супруга) — самый лучший друг для меня. |
|
|
|
18. Нам по прежнему нравится общение друг с другом. |
|
|
|
19. В принятии какого-либо решения, мы всегда идем на компромисс друг с другом. |
|
|
|
20. Мой супруг (супруга) с уважением слушает меня, даже если он со мной не согласен. |
|
|
|
21. Мой дорогой (дорогая) обычно оказывает мне помощь в решении проблем. |
|
|
|
22. Мы стараемся придерживаться общих целей и ценностей в жизни. |
|
|
Сумма набранных баллов:
Поставьте себе по 1 баллу за каждый ваш ответ «Да».
Если набрано более 12 баллов, то у вас достаточно крепкие взаимоотношения. — Поздравляем!
Если набрано менее 12 баллов, то ничего страшного, — вы вполне сможете улучшить качество взаимоотношений с партнером, усовершенствуя некоторые из основ ваших отношений, к примеру коммуникацию.
(Коммуникация от лат. commuriicatio — сообщение, общение, передача, обмен мыслями, идеями, сведениями и т. д... Передача того или другого содержания от одного сознания (индивидуального или коллективного) к другому.
۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞
