RSS
people

Тест-19. «На сколько ты ранима и стрессоустойчива» (для женщин)

۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞

۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞

     Вам кажется, что вы воплощаете собой «спокойствие», а ваши родные утверждают обратное, что вы очень нервный человек. Так кто же тогда прав?

Вы сможете проверить это с помощью нашего теста. Ответьте искренне на каждый из данных вопросов. Если ответите «да» — то 2 балла, если «средне» — то 1 балл, если «нет» — то ноль баллов.

1. Просто ли вас «накрутить»?

2. Вы считаете себя очень впечатлительной?

3. Вы все делаете тщательно и пунктуально?

4. Вы честолюбивый человек?

5. Просто ли вас испугать?

6. Рады ли вы вашей личной или семейной жизнью?

7. Не через чур ли часто вы бываете нетерпеливой?

8. Легко ли вы решаетесь на приобретение новой вещи?

9. Легко ли вам поддаться раздражению?

10. Испытываете ли вы чувство зависти к кому-либо?

11. Ревнивы ли вы?

12. Чувствуете ли вы себя неуверенно в присутствии вашего начальника?

13. Считаете ли себя незаменимой на вашей работе?

14. Испытываете ли вы нехватку времени на вашей работе?

15. Имеются ли у вас комплексы?

16. Существует ли у вас доверие к знакомым и близким?

17. Можете ли вы порадоваться любым мелочам?

18. Умеете ли вы быстро забывать все неприятности и заботы?

19. Вы скуриваете более 5 сигарет в сутки?

20. Вы скуриваете более 20 сигарет в сутки?

21. Вы скуриваете более 30 сигарет в сутки?

22. Вам плохо спится?

23. Чувствуете ли вы себя по утрам ожесточенной или ни на что не пригодной?

24. Реагируете ли вы на перемены в погоде?

25. В спокойной обстановке ваш пульс равен 80 ударам в минуту?

26. Вы очень много весите?

27. Нравится ли вам движение, физическая активность — прогулки, бег?

28. Случаются ли у вас боли на сердце?

29. Появляются ли у вас «синяки» под глазами время от времени?

30. Раздражает ли вас шум?

31. Часто ли вас беспокоит голова?

32. Бывают ли у вас боли или «колики» в желудке?

33. Когда вы нервничаете, потеют ли у вас ладошки?

34. Любите ли вы яйца, масло сливочное, сало?

35. Тянет ли вас время от времени на сладкое?

36. Используете ли вы авто для поездок на работу и по магазинам?

А сейчас давайте проверим, на сколько крепки ваши и наши нервы.

Если у вас от 1 до 6 баллов, то можно вас поздравить. Вы — «железный» Феликс с крепкими нервами — вас сложно ранить или обидеть. Интересно, как же вам это удается?

От 7 до 13 баллов. Вы относительно в норме, но стоит поберечь свои нервы. Если не желаете, чтобы эта ситуация обострилась, — защитите вашу психику от стрессовых ситуаций.

От 14 до 20 баллов. Вас сейчас напрягают какие-то нервозные ситуации, в которых вы оказываетесь. Постарайтесь держаться как можно дальше от тех людей, которые вызывают у вас потливость ладошек и учащенное сердцебиение.

От 21 до 30 баллов. Вы довольно сильно реагируете на стрессовые моменты и ситуации. Вам следует сходить на консультацию с врачом. Возможно вас беспокоит зуб, и это негативно влияет на психическую выносливость организма! Старайся чаще прогуливаться на свежем воздухе, а не сидеть за телевизором.

Больше 31 балла. Все очень плохо. Вы через чур ранимы — все принимаете в обиду и «близко к сердцу». Скорее всего, это и есть причина всех ваших ссор с близкими дома и сослуживцами на работе. Обдумайте «перестройку» вашего стрессового образа жизни. Лучший «лекарь» — это отдых на свежем воздухе с любимым человеком, который улучшит ваше настроение и общее самочувствие.

۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞

Средний балл
Еще нет оценок
Моя оценка:

1 комментарий » | Метки:
Собенников Евгений на сервере Стихи.ру